Диеты

Как сбросить лишний вес, полезное питание

На что только не пойдет прекрасная половина человечества ради того, чтобы таковой и оставаться. Милые дамы – нежные создания, которые для достижения своих целей готовы пойти на любые, даже самые отчаянные поступки, готовы ...

Кремлевская диета
Кремлевская диета - основы

Кремлевская диета является отличным способом для борьбы с лишним весом. За неделю такой диеты можно потерять до шести килограмм лишнего веса. Эта диета пользуется особой популярностью в современном мире. Суть питания ...

Диета Алкат
Диета с водой

Диета, носящая причудливое название «Алкат» пользуется просто бешеной популярностью – она считается самой лучшей во всем мире и даже более популярна, чем Интернет. Основой данной диеты является тест. Казалось бы, какая ...

Что такое раздельное питание

Белки, растительные продукты и углеводы – это три группы, на которые делятся все продукты. Потому раздельное питание заключается в том, чтобы употреблять пищу согласно группам. Углеводы – это пища, которая имеет свойство ...

Макробиотика

Макробиотика – это не столько диета, сколько образ жизни. Этот вид питания пришел к нам из Японии и как все японское – продумано, взвешено, аскетично и гармонично. Согласно этой философии питания, пища должна не только питать ...

Похудение с экзотическими фруктами

Диета в нашем понимании зачастую ассоциируется с ограничениями, лишениями и полезными, но не особо вкусными продуктами. А может, существует диета, которая способна принести максимум удовольствия? На Ваш суд выносится диета ...

Диета из экзотических фруктов

В нашем мире много людей думают, как поддержать свою фигуру, как женщины, так и мужчины. Для этого существуют разнообразные способы. Самый оптимальный метод - это диеты, они бывают разные, благодаря этому человек может выбрать ...

Ананасовая диета: худеем в ритме тропиков

Ананасовая диета сегодня считается одним из наиболее эффективных способов похудения. Как свидетельствуют отзывы многих женщин, оценивших достоинства такой диеты, за 1,5 месяца можно потерять около 10 кг лишнего веса. Однако ...

Гречневая диета, рассчитанная на 7 дней

Гречневая диета – не сложная, но очень эффективная , она за довольно короткий промежуток времени показывает удивительные результаты – за неделю вполне реально сбросить до 7 лишних килограмм.   Гречневая диета, рассчитанная ...

Грейпфрутовая диета

Тем, кто желает похудеть и держать вес под контролем, врачи-диетологи советуют употреблять грейпфрут. За счет содержащихся в нем ферментов он прекрасно расщепляет жиры. Если выбрать грейпфрутовую диету, то за неделю можно ...