Диеты

О пользе апельсинов для нашего здоровья

Пожалуй, нет другого такого заграничного фрукта, который столь же сильно любят россияне, как апельсин. Он обладает поистине замечательным вкусом и ароматом. При этом «солнечный» фрукт еще и очень полезен. Апельсин – это ...

Диета Средиземноморья

Было замечено, что среди народов Средиземноморья чрезвычайно низок уровень смертности от заболеваний сердечнососудистой системы, а причиной тому – правильное питание. Средиземноморская диета не предусматривает жестких ...

В чем польза макаронной диеты?

Все итальянцы просто обожают спагетти – они готовы есть любимое блюдо каждый день, в любых количествах. И при этом, в Италии практически нет людей, страдающих ожирением, или бесформенных дам, что вызывает удивление – ведь ...

Разноцветная диета

Весьма остроумная, интересная, эстетичная и, что самое главное, эффективная диета называется разноцветной. Ее придумали итальянцы. Очень значимой особенностью разноцветной диеты является возможность максимально разнообразить ...

Диета Десять продуктов

Всего десять продуктов составляют рацион одной эффективной, полезной, рациональной, интересной и долгосрочной диеты – диеты из десяти продуктов. Благодаря относительному разнообразию продуктов, организм не страдает ...

Голодание по луне

Человеческий организм (да и не только человеческий) в большой степени зависит от энергетики луны. Так, к примеру, в полнолуние лишняя жидкость в организме имеет свойство уходить, если человек, по неведению, не начинает ее ...

Молочная диета и что это такое

Диета на молоке очень проста и эффективна. Кроме того, за счет того, что в молоке содержатся все необходимые организму вещества, эта диета не наносит вреда организму, а напротив, очищает его. Основой молочной диеты является ...

Как худеют артисты, актеры и жокеи?

Существует три достаточно известных диеты с простым, но содержащим все необходимые вещества меню. Это кинодиета, диета московских артистов и диета жокеев. Все эти диеты позволяют быстро и надолго сбросить вес и при этом ...

Фруктовая диета: Что такое и как правильно?

Фруктовая диета - одна из самых вкусных и эффективных диет, сидя на фруктовой диете можно с легкостью сбросить лишние килограммы. Кроме этого питаясь фруктами, вы сэкономите свое время, для готовки различных блюд. Также, ...

Диета Монтиньяка

Диета, придуманная французом Монтиньяком, является одной из самых полезных для организма по одной причине – она полностью соответствует медицинским нормам здорового питания. При этом данная диета позволяет не только ...