Диеты

Молоко может помочь женщинам похудеть

Женщины, которые любят молоко, способны осуществить более интенсивные занятия спортом, как полагается учеными из университета МакМастера, в США. Группой этих ученых было выяснено, что женщинам, выпивающим два больших стакана ...

Сыроедение

Хотя слово сыроедение и ассоциируется со словом сыр, но это совсем не так. Сыроедение – это питание по принципу употребления только сырых овощей и фруктов, орехов, зерновых и злаковых культур, а также разнообразных сухофруктов. ...

Белковая диета

Белковая диета создана для тех, кто любит мясо, рыбу, морепродукты и яйца. Именно эти продукты лежат в основе белковой диеты. Диета действует по принципу того, что организм не будет употреблять углеводы, а они как известно ...

Молочная диета

Молоко является востребованным продуктом для организма человека. Этот продукт содержит огромное количество полезных микроэлементов, витаминов, минералов и кальция. Кроме этого молоко улучшает работу желудочно-кишечного ...

Вегетарианство

Вегетарианство – это такое питание, при котором полностью или частично исключено употребление пищи животного происхождения. Виды вегетарианства Вегетарианцы не едят мясо, рыбу, яйца и молочные продукты – это весьма строгое ...