Калланетика

Универсальная гимнастика, удивительно подходящая людям любого возраста, характера и сложения - калланетика - комплекс упражнений создающий прекрасный мышечный тонус, расслабляет и, одновременно растягивает. Гимнастик неуютных положений – так говорят о каллонетике – как Вы, не пропала ли охота ее освоить? А как насчет тернистого пути к красоте и грации, преодоление трудностей – залог будущей гармонии тела и сознания. Основной упор в этой гимнастике делается на разработку мышц, не нагруженных в повседневной жизни. Двигаясь и сгибаясь так, как Вам бы и в голову не пришло в обычной жизни Вы пробуждаете спящие мышцы, заставляете их работать. Тело начинает развиваться гармонично, у Вас нет перекачанных и недоразвитых частей Вы – эталон человеческого тела, достойный кисти художника или резца ваятеля, а может просто пример для подражания современных кинодив.

 

Что такое Калланетика

 

Поговорим о предмете забот каждой женщины – о груди. Зачастую, будучи отнюдь не в бальзаковском возрасте, прекрасные дамы начинают беспокоиться об изменении формы, некоторой, простите, обвислости, дряблость этой визитной карточки женского торса. Для того чтобы понять, почему так происходит, проведите небольшой эксперимент - проследите сколько раз за какой-то промежуток времен, хотя бы два - три часа Вы напрягли мышцы груди. Ни раз – правильно. А ноги? Не раз и не два. Требуются комментарии или все и так ясно. Итак - для сохранения и улучшения формы, зачастую сражающей мужчин наповал, части тела, необходимо тренировать мышцы, которые, как правило, в повседневности женщина не использует.

Дремлющих мышц в теле современной женщины множество и ни один вид спорта не дает возможность развивать их пропорционально. Линия талии, форма ягодиц, плечи, живот, бедра развитые гармонично, пропорционально, идеально сочетающиеся друг с другом лишат сна ваших лучших подруг и заставят гореть взгляд каждого мужчины, взглянувшего на Вас. Уж поверьте мне – прожившему на этом свете полвека и никогда не обделявшему женщин своим вниманием и не обделяемому ими. Современная жизнь такова, что человек ходит, сидит, лежит и так же, но в обратном порядке мышцам, непременному атрибуту красивого тела, взяться неоткуда.

На нашем сайте мы будем знакомить Вас не только с фитнесом, его новостями, разновидностями, методами. Нам бы очень хотелось иметь с Вами прямую связь – знать Ваши насущные проблемы, круг интересов и не только спортивных. Мы готовы давать советы и рекомендации, как и в области фитнеса, так и в плане психологической поддержки наших гостей и постоянных посетителей. Ваши проблемы помогут решить люди с достаточно богатым жизненным опытом, образованием в области психологии и педагогики (насчет детей зачастую тоже хотелось бы поделиться и посоветоваться). А главное – Вы можете получить совет от мужчины, как обращаться с нами, проклятыми (да не назовут меня наши посетители мужчины предателем).

Калланетика

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля